1. Większa wychodzi ekonomiczniej, a jeżeli zamierzasz powtarzać cykl - bierz. 2. Nic się nie zmieniło. - bierzesz i zapijasz. Możesz przy tym nawet tańczyć makarenę ;-) - możesz jeść po kreatynie. 3. Kreatyna, to kreatyna - zawsze działa tak samo. Jeżeli pytasz się o efekty, to jest to uzależnione w głównej mierze od diety i treningu.
czyli cykl bedzie trwał cos kolo 34 dni. 5 tygodni .. tak clomidu mam cała paczke ;) do tego osłonki noto po cyklu hepatil a podczas cyklu sylimarol. 2 kaspy na 1 kaps mety. z odzywek do tego mam aakg z blastexa dieta no i gainera mam 9kg mass activator kreatyna 500g z FA witaminy mineraly i tluszcze no i to by było na tyle ;) wszystko wiem jak [...]
[...] sie ostatnio zaczela bardziej okragla robic.. zaniepokoilem sie tym faktem troche... dodam jeszcze ze jestem na mecie do tego meta 1-5 25 ed oma 1-8 250mg 5 ed konczy m isie cykl 16 marca i potem po 2 tygodniach odblok... no panowie sluchajcie korwa co zrobic a ta okragla gemba bo m ito nie pasuje;/;/ poszedlem narazie 10 kg do przodu na tym lapa [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat z przerwami, trening rekreacyjny 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cyklik od ok 9 miesięcy cypek 300/week, przez ostatnie 3 mies. deka 250/week 8. TRENING: split 3-4 /week 9. CEL CYKLU: poprawa samopoczucia, nabicie sylwetki, większa [...]
[...] staly w miejscu teraz 5 miesiecy bez testa, 2 miesiace po odbloku hemoglobina 16,7 hematokryt 48, czerwone krwinki 5,3 gdzie norma 4,6-6,1 wiec krwinki faktycznie maja ten cykl umieralnosci okolo 120 dni i to trwa, ale nie dotyczy to hemoglobiny i hematokrytu tu poprawa byla od razu po wyeliminowania testa/hcg - czyli czynnika, ktory to [...]
1.Podpowiem ci tylko ze na pewno nie 1 planem 7-8 miesiecy tylko kazdy cykl treningowy 6-8 tygodni max 2. Nie znam sie na tym, ale i 1 i 2 opcja jest dobra 3. Bialko ok , ale bcca/ZMA to po co ci na tym etapie? Wszyskie odpowiedzi to tylko moje skromne zdanie, niech sie inni wypowiedza, bardziej doswiadczeni Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu [...]
[...] -biceps:42 -klatka:105 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:około 7 cykli, środki stosowane to teść, wino, deka, masteron, oxandrolone, meta, tren. Ostatni cykl to testosteron enan + npp 12 tygodni 8. TRENING:split 5 razy w tygodniu 9. CEL [...]
[...] -udo:- nieznany -talia:- nieznany 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: nieznany -węglowodany: nieznany -tłuszcz: nieznany 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, scanbech metahandienone w sumie 200 tabs, dawkowania już nie pamiętam. 8. TRENING: FBW głównie. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
jeśli taki cykl to szybciej 1-6 metka 1-10 enan 7-12 tren 11-15 prop 8-14 vinko w 15 tyg dajesz hcg 1000 j.m. co 2 dni podskórnie przez 3 tyg po skończeniu hcg clom pierwsze 4 dni po 100/150 mg dpotem do 3 tyg po 50 mg do tego clomu równo nolva 20 mg o tydzień więcej od clomidu w ost tyg nolvy możesz zejść do 10 mg
[...] 40 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: split 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 13 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] od jednego srodka krotkiego najlepiej, potem meta, potem 2 srodki, potem 3 srodki, potem dluzsze estry, potem wieksze dawki itp. ale on nie napisal jak sie zapatruje na cykle? moze mu wystarczy przykuc raz 2 srodki przy za***iste diecie i koniec.. Ja osobiscie jestem teraz na 2 cyklu w polowie narazie na 2 srodkach, dorzucam jeszcze winstrol [...]
[...] na tabeli piszę, że te ostatnie treningi odbywają się w weekend A w sobotę, B w niedziele, C bym zrobił w pon. A za 39 dni będzie poniedziałek. A robiąc trening według cyklu powinienem skończyć powinienem skończyć w weekend 7/8/9. Od 29 lipca, czyli dnia, w którym zacząłem ćwiczyć według tabelki. Ilość dni trwania programu tego to 42 dni [...]
Q pomogge Ci zrozumiec troszke HST A zatem: - cały cykl trwa 8 tygodni. Te 8 tyg. Dzielisz na 4 części czyli: 1,2 tydzień; wykonujesz 15 powt. w każdym ćwiczeniu 3,4 tydzień;............ 10.............................. 5,6 tydzien; ..............5............................... 7,8 tydzień;..............5 negatywne..................... - [...]
witam! szykuje sie na cykl z winkiem w roli glownej i zakupilem troche zambonu i chce dokupic jeszcze troche ale od tych wszystkich postow juz troche zglupialem, chialbym sie dowiedziec czy ta nowa seria z zambonu jest dobra, nie mam aparatu nie moge wkleic fotki, ale chodzi mi o ten zambonik bez wloska na amp., z hologramami, pudelko sklejane, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] takie pytanie mam 30 kapsułek creatine mega caps 1250mg.Obecnie biore storma w dni treningowe 2 razy a w dni nie treningowe 1 raz i zastanawiam się czy lepiej podokładac po jednej kapsułce w dni nie treningowe po południu czy może dać na koniec cyklu na stormie(cykl-8tygodni) żeby jeszcze przedłuzyc na mono ten jeden tydzień co o tym myslicie ?
Jeżeli chcesz zrobic cykl kreatynowy,to 1 opakowanie xpanda Ci nie starczy,bo będziesz dostarczał za malo kreatyny,co minie się z celem,Lepiej dokup sobie monohydrat kreatyny, np. z ON -dobra cena.Poza tym miesiąc to trochę za krótki cykl na kreatynie.Powinieneś pociągnąć kolo 40 dni dla najlepszych efektów. Amino Fuel przy porządnych dawkach [...]
[...] -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok7 lat 6. DIETA:310 kcal -białko:27,73 -węglowodany:41,27 -tłuszcz:31 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (meta) 8. TRENING: pon klata bic . wtorek barki . sr off. czw nogi piatek plecy + jeden dzien cale lapy 9. CEL CYKLU: kilka dobrych kg miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Szczęść Boże . Bylibyście tacy dobrzy i przez 5 minut nie spamowalibyście, a looknęlibyście na mój temat ? Chodzi mi o cykl mety z winkiem, a z tego co wiem to jesteście szpecami i dacie rade Dzięki !